Ein Cross Trainer kann nicht falsch
sein, für mich schon gar nicht so das mir damit der Gang zur
Krankengymnastik erspart bleibt.Unter 150 Euro bekommt man auf Amazon
solch ein Trainer,was absolut nicht teuer ist im Vergleich zu den
Krankengymnastik Gebühren.Diesen Cross-Trainer darf ich gratis
testen, wo ich mich bereits auf die Lieferung gefreut hatte und dann
auch gleich aufgebaut wurde.
Natürlich kommt der Trainer hier nicht
aufgebaut ins Haus, schön auseinander gelegt wurde dieser, aber sehr
übersichtlich und dank der tollen Anleitung, konnte mein Mann diesen
innerhalb von 30 Minuten alleine aufbauen.Zu keinem Zeitpunkt hatte
er Hilfe von einer zweiten Person gebraucht,den die Anleitung ist
absolut exakt gemacht.Das auf Deutsch,mit Abbildungen und natürlich
Schrift dazu, die Teile alle schön nummeriert, so das es absolut
keine Missverständnisse hier gibt.
Der aufgebaute Cross-Trainer braucht
nicht viel Platz, eine kleine Fläche reicht hier durchaus,so das
dieser im Schlafzimmer steht neben unserem Bett. Hier gibt es
Kunststoff Pedalen in schwarz, eine etwas raue Fläche damit man hier
halt hat mit den Schuhen, etwas größer gehalten so das Mann und
Frau gut hinein stehen kann.
Dann wurden natürlich lange Griffe
angebracht, versehen mit robustem Schaumstoff, farblich passend in
schwarz und rutschhemmend. Die Griffe lassen sich gut bewegen wenn
man hier am laufen ist, auch ist das Umreifen mit kleinen Händen
kein Problem.Vorne das Rad, was natürlich das Gewicht ist und man
hier ordentlich in die Pedalen treten muss um es in Gang zu bekommen,
was aber mit der Zeit immer leichter wird.
Dank des angebrachten Computer etwas
unten, lassen sich hier Zeit, Distanz, Geschwindigkeit,
Kalorienverbrauch,Puls im wechselnden Scan gut anzeigen und auch
ablesen.Hier dürfen Personen bis 100 kg drauf ohne das etwas bricht,
da keiner von uns dieses Gewicht hat, ist es kein Problem die Angaben
einzuhalten.Hier ist alles robust, das Metall Gestänge, der
komplette Trainer steht absolut stabil und kippt nicht um.
In den ersten Tagen spürt man
besonders die Muskeln im Becken und Oberschenkel, zumindest ich, was
diese aber stärkt durch das tägliche Training auf dem
Cross-Trainer. Das Rad bekommt man hier gut zum laufen, so das die
Griffe nach vorne und zurück leiht gehen und mit der Zeit verliert
man hier das Zeitgefühl, so das man schon mal knapp eine Stunde auf
dem Trainer ist.
Ich finde ihn toll, auch mein Jüngster
geht hier drauf, was all unsere Muskeln trainiert, wer zu viel Speck
hat lässt dies liegen durch das Training hier.Sicher kommt man ins
schwitzen, was aber nicht abschreckt, den Cross-Trainer täglich zu
verwenden.Verarbeitet ist hier alles klasse, nichts verbiegt sich,die
Tritte sind sind hier absolut rutschfest und haben kleine Zacken
dran.
==Fazit==
Ein schneller Aufbau dank der guten
Anleitung auf Deutsch und Englisch, schön bebildert und erklärt, wo
ein Laie schnell durchblickt.Ein kleines Gerät was zu großem
Erfolgt führen wird.Ist leicht zu bedienen, der Board Computer ist
simple mit der Einstellung.
==Details==
• Funktionen Trainingscomputer: Zeit,
Distanz, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch,
Puls, Scan (wechselnde Anzeige)
• Tretsystem: 4kg Schwungrad mit magnetischem Bremssystem
• rutschsichere Trittflächen
• gepolsterte Griffe aus PU-Schaumstoff
• sicherer stabiler Stand mit bodenschonenden Auflageflächen
• Trainingscomputer: 2 x AAA-Batterie
• geeignet bis max. 100kg Körpergewicht
Puls, Scan (wechselnde Anzeige)
• Tretsystem: 4kg Schwungrad mit magnetischem Bremssystem
• rutschsichere Trittflächen
• gepolsterte Griffe aus PU-Schaumstoff
• sicherer stabiler Stand mit bodenschonenden Auflageflächen
• Trainingscomputer: 2 x AAA-Batterie
• geeignet bis max. 100kg Körpergewicht
• Stellfläche: ca. 100 x 50cm
(BxT)
• Höhe: ca. 158cm (am Lenker)
• Trittfläche: 33 x 14cm
• Gewicht: ca. 22kg
http://www.amazon.de/gp/product/B014FFXUNO?redirect=true&ref_=cm_cr_ryp_prd_ttl_sol_0
• Höhe: ca. 158cm (am Lenker)
• Trittfläche: 33 x 14cm
• Gewicht: ca. 22kg
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